Posts

Showing posts from January, 2020

أفضل أعمال ليو تولستوي: عملاق الأدب الروسي الذي مات متأثرًا بالبرد الشديد!

الحرب والسلام، الحاج مراد، انّا كارنينا، وغيرها الكثير من روائع الأدب الروسي، والتي تحمل توقيع ليو تولستوي، ذلك الاسم الكبير الذي يعد من أشهر الدعاة إلى السلام وعدم الإستغلال في كتاباته.ولد "ليو تولستوي " والذي يعد أحد عملاقة الأدب الروسي في مقاطعة تولا في جنوب مدينة موسكو في التاسع من سبتمبر عام 1828، ينتمي النبيل "ليو تولستوي" لواحدة من أعرق الاسر، فقد كان والده هو الكونت "نيكولاس تولستوي" ووالدته هي الأميرة "ماريا فولكونسكي" التي تنتمي عائلتها لسلالة روريك الحاكم الاول الذي ورد اسمه في تاريخ روسيا. تولى رعاية "تولستوي " في طفولته أكثر من شخص، بسبب وفاة والدته وهو في عمر العامين،  لترعاه قريباته "تاتيانا" التي قررت أن تقوم بمساعدة والده في تربية أطفاله، وفي عام 1837 توفى والد "تولستوى"، فإنتقلت رعاية الاطفال إلى الكونتيسة "الكسندرا أوستن" كحاضن شرعي. في عام 1844 تم قبول "تولستوي" في جامعة كازان-كلية اللغات الشرقية، قسم اللغتين التركية والعربية، إختار دراسة اللغة العربية واللغة ا

شركة رينو تحاول تخطي حقبة كارلوس غصن بتعيين مدير تنفيذي جديد من خارج الشركة

اختارت شركة رينو Renault شخصًا من خارج الشركة ليكون المدير التنفيذي الجديد لها في الوقت الذي تسعى فيه لوضع خط تحت فضيحة كارلوس غصن، والتصدي للتهديدات المتصاعدة على أعمالها وتعزيز تحالفها مع شركة نيسان Nissan اليابانية، حيث أعلنت الثلاثاء الماضي عن أنّ لوكا دي ميو Luca de Meo الرئيس السابق لعلامة سيت SEAT التابعة لفولكساختارت شركة رينو Renault شخصًا من خارج الشركة ليكون المدير التنفيذي الجديد لها في الوقت الذي تسعى فيه لوضع خط تحت فضيحة كارلوس غصن، والتصدي للتهديدات المتصاعدة على أعمالها وتعزيز تحالفها مع شركة نيسان Nissan اليابانية، حيث أعلنت الثلاثاء الماضي عن أنّ لوكا دي ميو Luca de Meo الرئيس السابق لعلامة سيت SEAT التابعة لفولكس فاغن Volkswagen سيتولى المهمة في 1 تموز/ يوليو القادم. يعتبر دي ميو الرئيس التنفيذي الثاني الذي يتولى قيادة رينو منذ رحيل غصن الذي اعتُقل في اليابان في عام 2018، ووجهت له تهمة إساءة الإدارة المالية عندما كان رئيس مجلس إدارة نيسان، حيث غادر خليفته المباشر تيري بولور Thierry Bollore الذي خدم كنائب له في شهر تشرين الأول/ أكتوبر الماضي بما وصف

في محاكاة حديثة…نوع من فيروس كورونا يقتل حوالي 65 مليون شخص

في شهر تشرين الأول/ أكتوبر من عام 2019 التقت مجموعة مؤلفة من 15 شخص من رجال أعمال ومسؤولين حكوميين وخبراء صحيين في نيويورك، وذلك بهدف التخطيط لاستجابة عالمية لجائحة مرضية لم يسبق لها مثيل من فيروس كورونا Coronavirus خيالي تماماً، وقد كان تمرينًا تدريبيًّا لكن مع أوجه تشابه مقلقة مع فيروس كورونا 2019-nCoV الصيني الذيفي شهر تشرين الأول/ أكتوبر من عام 2019 التقت مجموعة مؤلفة من 15 شخص من رجال أعمال ومسؤولين حكوميين وخبراء صحيين في نيويورك، وذلك بهدف التخطيط لاستجابة عالمية لجائحة مرضية لم يسبق لها مثيل من فيروس كورونا Coronavirus خيالي تماماً، وقد كان تمرينًا تدريبيًّا لكن مع أوجه تشابه مقلقة مع فيروس كورونا 2019-nCoV الصيني الذي انتشر عالمياً بشكل سريع هذا الشهر. أطلق على الفيروس الافتراضي اسم CAPS في محاكاة (Event 201 simulation) التي أُجريت بالتعاون بين مركز جونز هوبكينز Johns Hopkins لأمن الصحة والمنتدى الاقتصادي العالمي ومؤسسة بيل وميليندا غيتس Bill and Melinda Gates، وأصاب الخنازير في البرازيل أولاً قبل أن ينتقل إلى المزارعين ثمّ ينتشر في جميع أنحاء العالم في غضون ست

تفاصيل ندوتي رشا قلج و”البوكتيوبرز” بمعرض القاهرة للكتاب 2020

تتوالى فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020، في دورته الـ 51، إذ شهد ندوتين من أهم ندواته لتلك الدورة، إحداها عن ظاهرة "البوكتيوبرز"، والأخرى كانت ضيفتها الدكتورة رشا قلج؛ صاحبة لقب المصرية الأكثر تأثيرا في أفريقيا لعام 2019، وفقا لمجلة نيو أفريكان البريطانية. ندوة رشا قلج أُقيمت الندوة في القاعة الرئيسية بالمعرض، تحت عنوان "اللقاءتتوالى فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020، في دورته الـ 51، إذ شهد ندوتين من أهم ندواته لتلك الدورة، إحداها عن ظاهرة "البوكتيوبرز"، والأخرى كانت ضيفتها الدكتورة رشا قلج؛ صاحبة لقب المصرية الأكثر تأثيرا في أفريقيا لعام 2019، وفقا لمجلة نيو أفريكان البريطانية. ندوة رشا قلج أُقيمت الندوة في القاعة الرئيسية بالمعرض، تحت عنوان "اللقاء الفكري" وأدارتها سلمى أنور، حيث حكت فيها "قلج" أنها نشأت في الإسكندرية، المدينة المصرية المطلة على ثقافات متعددة، وهو ما مهّد لانفتاحها على باقي دول العالم وعاداتها، وقضت في مدينة دبي 24 عامًا من حياتها، واستفادت من حياتها بها بجوار ما يقرب من 100 جنسية مختلفة، وك

حموضة المحيط الهادي المتزايدة تسبب تحلُل أصداف سلطعون دونجينيس

وفقاً لدراسة أمريكية جديدة فإنّ المحيط الهادي يصبح أكثر حموضةً لدرجة أنّه بدأ بتحليل أصداف نوع رئيسي من السلطعون، حيث وجد العلماء أنّ النوع المعروف بسلطعون دونجينيس Dungeness crab وهو واحد من أكثر الأصناف قيمةً للثروة السمكيّة التجارية والترفيهيّة، قد بدأ بالضعف نتيجة تأثّر يرقاته بارتفاع حموضة المحيط. وجدت الدراسة أنّ الحموضة تؤثر على أصدافوفقاً لدراسة أمريكية جديدة فإنّ المحيط الهادي يصبح أكثر حموضةً لدرجة أنّه بدأ بتحليل أصداف نوع رئيسي من السلطعون، حيث وجد العلماء أنّ النوع المعروف بسلطعون دونجينيس Dungeness crab وهو واحد من أكثر الأصناف قيمةً للثروة السمكيّة التجارية والترفيهيّة، قد بدأ بالضعف نتيجة تأثّر يرقاته بارتفاع حموضة المحيط. وجدت الدراسة أنّ الحموضة تؤثر على أصداف يرقات السلطعون وتجعلها غير محصّنة ضد المفترسات وتحد من فعاليّة الصدفة في دعم نمو العضلات، كما أنّ مستويات درجة الحموضة pH المنخفضة كانت قد ساعدت على زعزعة استقرار المستقبلات الميكانيكية لهذه اليرقات، مما زاد احتمالية فقدان الوظائف السلوكيّة والحسيّة الهامّة. مازال تاثير الحموضة على الأفراد الب

إن كنت مصابًا بالربو لقاح الإنفلونزا ضرورة ملحة

كل عام يأتينا موسم يصاحبه مرض الإنفلونزا الغني عن التعريف، والذي يأتي معه الشعور بالخوف الشديد من الإصابات المرضية المرافقة له، إذ يمكن أن يصاب به الإنسان بسرعة كبيرة، وتبدأ الأعراض المؤلمة في العضلات والمفاصل، عدا الشعور بالقشعريرة والتعرق والصداع المستمر، بالإضافة إلى التعب والوهن. حينها سينتشر دواء الإنفلونزا كالنار في الهشيم في جميع أنحاءكل عام يأتينا موسم يصاحبه مرض الإنفلونزا الغني عن التعريف، والذي يأتي معه الشعور بالخوف الشديد من الإصابات المرضية المرافقة له، إذ يمكن أن يصاب به الإنسان بسرعة كبيرة، وتبدأ الأعراض المؤلمة في العضلات والمفاصل، عدا الشعور بالقشعريرة والتعرق والصداع المستمر، بالإضافة إلى التعب والوهن. حينها سينتشر دواء الإنفلونزا كالنار في الهشيم في جميع أنحاء البلاد، وبالنسبة للأطفال فسيحتوي لقاح الإنفلونزا الأنفي الخاص بهم على فيروسات حية ضعيفة، بينما يحتوي لقاح الإنفلونزا الذي يُعطى حقنًا للبالغين على فيروسات الإنفلونزا المعطلة، وبالتأكيد لا يمكن للقاح أن يسبب الإنفلونزا، ولكنه ينشط جهاز المناعة لبدء تأمين حماية كافية في حالة الإصابة بالعدوى.

كيف تحافظ باستمرار على دوافعك أمام جميع العَقبات التي تحول دون تحقيق هدف ضخم

لقد شعرتُ بالحَرَج حِيال كم واجهت صُعُوبة في إنجاح موقعي الشخصي.لقد كتبتُ مئات المقالات، ومرت سنتان من التأسيس قبل أن أبدأ في تحقيقِ الأرباح. شعرتُ بالحزن حينما كنت أقارن نفسي بالمواقع الأخرى، ولكن مع تجاوُزي لتدوين 3000 مقال، إكتشفت أنّ حياتي تغيّرت، وأنَّ الأرباح الشخصية كانت أكثر من الأرباح المالية. كيف تبقي على دوافعك بعدلقد شعرتُ بالحَرَج حِيال كم واجهت صُعُوبة في إنجاح موقعي الشخصي.لقد كتبتُ مئات المقالات، ومرت سنتان من التأسيس قبل أن أبدأ في تحقيقِ الأرباح. شعرتُ بالحزن حينما كنت أقارن نفسي بالمواقع الأخرى، ولكن مع تجاوُزي لتدوين 3000 مقال، إكتشفت أنّ حياتي تغيّرت، وأنَّ الأرباح الشخصية كانت أكثر من الأرباح المالية. كيف تبقي على دوافعك بعد انتهاء الإثارة الأولية بعد مُرُور فترة، ستتوصَّل إلى أعذارٍ وأسباب وظروف حول سببِ عدم قدرتك على فعل ذلك، أو لماذا لا يمكنك ذلك. إذا كنت ملتزمًا، فستفعلُ فقط كلّ ما يتطلَّبه الأمر. الحقيقة هي أنَّ معظم الناس قد تَرَكوا بالفعلِ هدفًا جديدًا في غضونِ أسابيعَ قليلة، لأنّه لا يُمكنُهُم تجاوُزُ ذلك الدَّافع الأولي. حتى الأشخاص

أنماط ترقق الكتلة الجليدية الأكبر في القارة القطبية الجنوبية مُعاكسة لما رُصد سابقاً

بالاعتماد على أحدث تقنيات الأقمار الصناعية من وكالة الفضاء الأوروبية ESA، تتبع علماء من جامعة بريستول Bristol أنماط فقد الكتلة من جزيرة باين Pine Island الكتلة الجليدية الأكبر في القارة القطبية الجنوبية، ووجدوا أنّ نمط الترقق هذا يتطور بطرق مُعقّدة في كل من المكان والزمان، مع معدلات ترقق أعلى الآن رفقة هوامش التدفق البطيء للكتلةبالاعتماد على أحدث تقنيات الأقمار الصناعية من وكالة الفضاء الأوروبية ESA، تتبع علماء من جامعة بريستول Bristol أنماط فقد الكتلة من جزيرة باين Pine Island الكتلة الجليدية الأكبر في القارة القطبية الجنوبية، ووجدوا أنّ نمط الترقق هذا يتطور بطرق مُعقّدة في كل من المكان والزمان، مع معدلات ترقق أعلى الآن رفقة هوامش التدفق البطيء للكتلة الجليدية، بينما انخفضت معدلات تدفق الجسم المركزي السريع بمقدار 5 مرات منذ عام 2007. كانت جزيرة باين قد ساهمت بارتفاع مستوى البحر خلال العقود الأربعة الماضية أكثر من أي كتلة جليدية أخرى في القارة القطبية الجنوبية، وبالنتيجة أصبحت واحدة من أكثر أنظمة التدفق الجليدي المدروسة بشكل مُركز وواسع، لكنّ التقديرات المختلفة لنموذج ف

طيور القطرس المزودة بمستشعرات تساعد على مراقبة قوارب الصيد غير القانونية

استُخدمت الطيور التي تحمل أجهزة استشعار لمراقبة مراكب الصيد وأظهرت أنّ ربع السفن في المحيط الهندي تعمل بشكل غير قانوني، حيث تقدر التكلفة العالمية للصيد غير المشروع حوالي 23 مليار دولار سنوياً، لكن المراقبة باستخدام الأقمار الصناعية مكلفة أيضاً وفي بعض الأحيان بطيئة ويمكن أن تغفل القوارب، لذلك قرر فريق دولي الاعتماد على بديل رائداستُخدمت الطيور التي تحمل أجهزة استشعار لمراقبة مراكب الصيد وأظهرت أنّ ربع السفن في المحيط الهندي تعمل بشكل غير قانوني، حيث تقدر التكلفة العالمية للصيد غير المشروع حوالي 23 مليار دولار سنوياً، لكن المراقبة باستخدام الأقمار الصناعية مكلفة أيضاً وفي بعض الأحيان بطيئة ويمكن أن تغفل القوارب، لذلك قرر فريق دولي الاعتماد على بديل رائد فقاموا بتركيب مستشعرات على 169 طائر قطرس وأطلقوها في جنوب المحيط الهندي. يمكن للطيور السفر لمسافات شاسعة، كما تنجذب إلى سفن الصيد وتستطيع المستشعرات التي علّقها الباحثون عليها التقاط استخدام قارب ما للرادار من على بعد 30 كيلومتر، فتمكّن الفريق بين شهري كانون الأول/ ديسمبر من عام 2018 وحزيران/ يونيو من عام 2019 من كشف ما م

معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020 يحتفل بمئوية فريد شوقي

احتفل معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020 في دورته الـ 51، بمئوية الفنان فريد شوقي، وذلك من خلال ندوة أُقيمت بالمقهى الثقافي بالمعرض، ضمت ابنتي الراحل؛ المخرجة عبير فريد شوقي والفنانة رانيا فريد شوقي، بحضور الفنان القدير سمير صبري، وأدار الندوة صفوت دسوقي. في البداية تحدّث سمير صبري عن ذكرياته مع فريد شوقي، من خلال الأعمالاحتفل معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020 في دورته الـ 51، بمئوية الفنان فريد شوقي، وذلك من خلال ندوة أُقيمت بالمقهى الثقافي بالمعرض، ضمت ابنتي الراحل؛ المخرجة عبير فريد شوقي والفنانة رانيا فريد شوقي، بحضور الفنان القدير سمير صبري، وأدار الندوة صفوت دسوقي. في البداية تحدّث سمير صبري عن ذكرياته مع فريد شوقي، من خلال الأعمال التي جمعتهما – وهي ما يقرب من 20 فيلم سينمائي – وكذلك عن المواقف الإنسانية التي حدثت بينهما، قائلًا إن العمل مع "شوقي" كان متعة المتع لأي فنان: "وبالنسبالي أنا بالذات، كانت السعادة كلها في العمل مع فريد شوقي"، موضحًا أن الراحل كان يتمتع بخفة ظل غير عادية وابتسامة دائمة لا تفارق وجهه. ندوة فريد شوقي بمعرض القاهرة للكتاب

شخصية مصر: كتاب جمال حمدان الأكثر شهرة والأقل قراءة!

يعد كتاب "شخصية مصر" لمؤلفه جمال حمدان الكتاب الأكثر شهرة والأقل قراءة في الوطن العربي، وعلى الرغم من ذلك فبمجرد الإعلان عن تقديم طبعة جديدة منه في معرض القاهرة الدولى للكتاب 2020 تهاتف على شراؤها الشباب.. ترى ما هي قصته؟تم افتتاح الدورة الـ 51 لمعرض القاهرة للكتاب يوم 21 من الشهر الجاري، وكإجراء اعتدنا عليه كل عام، يتم اختيار شخصية من كتاب مصر ومثقفيها كشخصية للمعرض يتم الاحتفاء بها. وكانت شخصية معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020 هي الدكتور "جمال حمدان"، صاحب كتاب وموسوعة "شخصية مصر: دراسة في عبقرية المكان " ؛ وعليه أعادت الهيئة العامة الكتاب طباعته بأجزائه الأربعة في طبعة شعبية بسعر مخفض هو 140 جنيهًا، كما قامت دار الهلال المصرية بطباعته ضمن طبعة فاخرة بسعر 700 جنيهًا. كتاب "شخصية مصر" بأجزاءه الأربعة ضمن طبعة مخفضة خاصة بمشروع مكتبة الأسرة. شخصية مصر موسوعة الجغرافيا المصرية وهذا الكتاب هو الأشهر رغم المؤلفات المتعددة له مثل: "اليهود أنثروبولوجيا"، و"استراتيجية الاستعمار والتحرير"، و"الجماهيرية الليب

ناسا تريد إحضار عينات مريخيه إلى الأرض وتبحث عن شخص ما لقيادة البعثة

تخطط وكالة ناسا NASA لإحضار عيّنات مريخيه إلى الأرض وتبحث عن شخص ما لقيادة المهمة، حيث من المقرر أن يتم تنفيذ البرنامج المدعو بالعودة بعينات المريخ MSR خلال العقد القادم، والذي يهدف إلى جمع عيّنات من صخور كوكب المريخ وتربته وغلافه الجوي لتحليلها وفحصها على الأرض، فعلى الرغم من أنّ الوكالة سبق وأرسلت عدّة مركباتتخطط وكالة ناسا NASA لإحضار عيّنات مريخيه إلى الأرض وتبحث عن شخص ما لقيادة المهمة، حيث من المقرر أن يتم تنفيذ البرنامج المدعو بالعودة بعينات المريخ MSR خلال العقد القادم، والذي يهدف إلى جمع عيّنات من صخور كوكب المريخ وتربته وغلافه الجوي لتحليلها وفحصها على الأرض، فعلى الرغم من أنّ الوكالة سبق وأرسلت عدّة مركبات جوّالة إلى هناك، لكن لم يكن أي برنامج أو روبوت قادراً على جلب عيّنات. وُضعت الاقتراحات الخاصة ببرنامج MSR بالتعاون مع وكالة الفضاء الأوروبية ESA وقد كانت قيد العمل لسنوات والآن أخذت هيكلية واضحة أخيراً وتحتاج إلى مدير فقط، حيث تم الإعلان عن هذه الوظيفة الشاغرة على موقع الوظائف الخاص بالحكومة الأمريكية براتب يصل إلى 188 ألف دولار سنوياً، وسيكون المدير مسؤول

دراسة جديدة على الحمض النووي للأبقار قد تساعد البشر على العيش لمدة أطول

قد تلعب دراسة أُجريت على قطيع من الأبقار في جنوب غرب إسكتلندا دوراً في مساعدة البشر على عيش حياة أطول وأكثر صحةً، حيث درس الباحثون حمضها النووي ووجدوا أنّ القسيمات الطرفيّة أو التيلوميرات Telomeres التي تحمي نهايات الصبغيات، تتدهور أولاً بعد الولادة مبينةً كم من الوقت والصحّة قد يعيش الحيوان، ويمكن لذلك مساعدة علماء الجيناتقد تلعب دراسة أُجريت على قطيع من الأبقار في جنوب غرب إسكتلندا دوراً في مساعدة البشر على عيش حياة أطول وأكثر صحةً، حيث درس الباحثون حمضها النووي ووجدوا أنّ القسيمات الطرفيّة أو التيلوميرات Telomeres التي تحمي نهايات الصبغيات، تتدهور أولاً بعد الولادة مبينةً كم من الوقت والصحّة قد يعيش الحيوان، ويمكن لذلك مساعدة علماء الجينات الباحثين عن سبل إطالة عمرنا المتوقع. درس البروفيسور مايك كوفي Mike Coffey وفريقه حياة 700 بقرة آخذين أكثر من 2000 عينة دم منها، وقد أخبر راديو BBC بأنّهم قرروا دراسة طول التيلوميرات في الأبقار الحلوبة بسبب العمل الذي أُنجز بالفعل على البشر، فهناك عدد كبير من الدراسات التي تشير إلى أنّ طول التيلوميرات يؤثر على التقدم بالسن، حيث يملك

طائرة Boeing 777X التي تعد من أكبر طائرات الركاب في العالم تكمل أول رحلاتها الاختبارية بنجاح

أكملت شركة بوينغ Boeing بنجاح أول رحلة طيران للطائرة 777X وهي أكبر طائرة ركاب نفاثة ثنائية المحرك في العالم، مما أعطى الشركة استراحة من الجدل الدائر حول الطائرة 737 MAX، وقد تطلب رفعها عن الأرض ثلاث محاولات بعد إلغاء أول اختبارين خُطط لهما بسبب الرياح الشديدة، حيث أقلعت هذه الطائرة البالغ طولها 77 متراً والتيأكملت شركة بوينغ Boeing بنجاح أول رحلة طيران للطائرة 777X وهي أكبر طائرة ركاب نفاثة ثنائية المحرك في العالم، مما أعطى الشركة استراحة من الجدل الدائر حول الطائرة 737 MAX، وقد تطلب رفعها عن الأرض ثلاث محاولات بعد إلغاء أول اختبارين خُطط لهما بسبب الرياح الشديدة، حيث أقلعت هذه الطائرة البالغ طولها 77 متراً والتي تتسع لأكثر من 400 راكب من على مدرج يقع خارج مدينة سياتل Seattle على الساحل الغربي للولايات المتحدة. بعد مضي أربع ساعات هبطت الطائرة بأمان في حقل بوينغ التاريخي ليس بعيداً عن صفوف طائرات 737 MAX الموقوفة عن الطيران بعد التحطمين القاتلين الذين أثارا مخاوف تتعلق بالسلامة، ويأتي الإصدار الجديد الذي سيعرف تجارياً باسم 777-9 بنهايات أجنحة قابلة للطي، مما يعني أنّ الط

أوشفيتز .. حين ارتدت النازية ثوبها الأبيض!

من الصعب حقًّا في أوقات كهذه أن تكبر فينا المُثُل العليا والأحلام وأعزّ آمالنا، فقط كي يسحقها هذا الواقع المرير. بل إنّه لعجبٌ أنني لم أتخلَّ عن مُثُلي بعد، فهي تبدو سخيفةً وغير عملية. ومع ذلك، فأنا سأبقى متشبّثةً بها، لأنني ما زلت أؤمن ورغم كل شيءٍ أنّ الناس طيبون حقًّا. ورغم كل البؤس والمعاناةمن الصعب حقًّا في أوقات كهذه أن تكبر فينا المُثُل العليا والأحلام وأعزّ آمالنا، فقط كي يسحقها هذا الواقع المرير. بل إنّه لعجبٌ أنني لم أتخلَّ عن مُثُلي بعد، فهي تبدو سخيفةً وغير عملية. ومع ذلك، فأنا سأبقى متشبّثةً بها، لأنني ما زلت أؤمن ورغم كل شيءٍ أنّ الناس طيبون حقًّا. ورغم كل البؤس والمعاناة التي تحصل، فأنا لا أفكّر إلا بالجمال الذي ما زال قائمًا. فما حدث قد حدث، ولا يمكن إلغاؤه، لكن من الممكن منع حدوثه مرّةً أُخرى. هذا بعض ما كتبته الطفلة آنيليس ماري فرانك المعروفة بآنا فرانك في مذكراتها وهي بعمر 13 عامًا. وذلك حينما كانت مختبئةً في مستودعٍ سريٍّ إبان الاحتلال الألماني لأمستردام خلال الحرب العالمية الثانية. فآنّا هي طفلة يهودية اختبأت مع عائلتها مدّة عامين متتالين، خوفًا من

هذه العادة هي سر تغيير حياتي 180 درجة

هناك الكثير من نَصائح النُّمو الشخصي في كلِّ مكان تذهب إليه. على مدى السنوات القليلة الماضية، يبدو أن الجميع مهووس بالتحسين الذَّاتي. إنّه عام 2020، فأنت لست بحاجة إلى مدون أو كاتب أو أيّ شخص على مواقع التّواصل الاجتماعي لإخبارِك بأنَّ القراءة والممارسة والتأمل وأكل الأطعمة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وشرب ماهناك الكثير من نَصائح النُّمو الشخصي في كلِّ مكان تذهب إليه. على مدى السنوات القليلة الماضية، يبدو أن الجميع مهووس بالتحسين الذَّاتي. إنّه عام 2020، فأنت لست بحاجة إلى مدون أو كاتب أو أيّ شخص على مواقع التّواصل الاجتماعي لإخبارِك بأنَّ القراءة والممارسة والتأمل وأكل الأطعمة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وشرب ما يكفي من الماء هي عاداتٌ جيّدة. دروس حياتية هامة للوصول إلى السعادة نتعلمها من.. الدلاي لاما ! ولكن على الرَّغم من أن تلك النّصائح قد تبدو جيِّدة للوهلة الأُولى، إلاَّ أنَّ هناك بعض المشكلات إذا فكَّرت فيها بشكلٍ أعمق: ما هي النَّصيحة الحقيقية؟ هناك الكثير من النَّصائح المتناقضة. لماذا يدافع الناس عن مُعتقداتهم بحَزم؟ يفعلُون

دراسة جديدة تجد أنّ مشجعي كرة القدم المخلصين يعانون من مستويات خطيرة من الإجهاد

تشير دراسة جديدة إلى أنّ مشجعي كرة القدم يعانون من مستويات عالية من الضغط والإجهاد أثناء مشاهدة مباريات فرقهم المفضلة وربما يضعون أنفسهم تحت خطر الإصابة بنوبة قلبية، فقد وجدت هذه الدراسة التي أُجريت في جامعة أوكسفورد Oxford البريطانية أنّ مستويات هرمون الكورتيزول لدى المشجعين ترتفع بشكل خطير أثناء المباريات، كما أنّ المباريات التي يخسرهاتشير دراسة جديدة إلى أنّ مشجعي كرة القدم يعانون من مستويات عالية من الضغط والإجهاد أثناء مشاهدة مباريات فرقهم المفضلة وربما يضعون أنفسهم تحت خطر الإصابة بنوبة قلبية، فقد وجدت هذه الدراسة التي أُجريت في جامعة أوكسفورد Oxford البريطانية أنّ مستويات هرمون الكورتيزول لدى المشجعين ترتفع بشكل خطير أثناء المباريات، كما أنّ المباريات التي يخسرها الفريق على وجه الخصوص من الممكن أن ترفع ضغط الدم وتضغط على القلب. وفقاً للطبيبة مارثا نيوسون Martha Newson الباحثة في مركز جامعة أوكسفورد لدراسة الترابط الاجتماعي، فإنّ المشجعين المتمسكين بفرقهم بشكل قوي يميلون إلى الإحساس بأنّهم يشكلون كيانًا واحدًا مع الفريق، ويعانون من أعظم استجابة إجهاديه فيزيولوجيه

حرائق أستراليا قد تؤدي إلى قفزة في مستويات ثنائي أوكسيد الكربون المتوقعة لعام 2020

يُعد تركيز غاز ثنائي أوكسيد الكربون CO2 أهم العوامل عند الحديث عن التغيّر المناخي، ووفقاً لتوقعات مكتب الأرصاد الجوية للمملكة المتحدة Met Office فإنّ ارتفاعه سيكون قياسيًّا تقريباً في عام 2020، فمن المتوقع أن يكون الارتفاع السنوي في تركيز CO2 أعلى بحوالي 2% مما كان عليه بسبب الحرائق التي بقيت مشتعلة لأشهر في أستراليا، حيثيُعد تركيز غاز ثنائي أوكسيد الكربون CO2 أهم العوامل عند الحديث عن التغيّر المناخي، ووفقاً لتوقعات مكتب الأرصاد الجوية للمملكة المتحدة Met Office فإنّ ارتفاعه سيكون قياسيًّا تقريباً في عام 2020، فمن المتوقع أن يكون الارتفاع السنوي في تركيز CO2 أعلى بحوالي 2% مما كان عليه بسبب الحرائق التي بقيت مشتعلة لأشهر في أستراليا، حيث تُقدر كمية غاز CO2 المنبعثة منها بحوالي 0.4 إلى 0.7 غيغا طن. قبل بدء الثورة الصناعية كانت مستويات CO2 في الجو حوالي 280 جزء بالمليون (ppm)، وعندما بدأ العالم تشارلز كيلينغ Charles Keeling بقياسها في مرصد مونا لوا Mauna Loa في هاواي في الخمسينيات بلغت حوالي 315 ppm مع زيادة بأقل من 1 ppm كل عام. في عام 2019 كان المستوى الوسطي المسجل

دراسة تحذر من أنّ الأشخاص الذين لا تبدو عليهم الأعراض قد ينشرون فيروس كورونا المميت

شدد الأطباء على ضرورة حجر المرضى ووضع كل من تواصل معهم مؤخراً تحت الرقابة الصحيّة لمنع انتشار فيروس كورونا Coronavirus القاتل، والذي تسبب حتى الآن بموت أكثر من 50 مريضًا وأصاب ما يزيد عن ألف شخص بالعدوى بعد أن انتشر من آسيا إلى أوروبا والولايات المتحدة وأستراليا، ويأتي هذا التحذير بعد التقارير الواردة من الأطباءشدد الأطباء على ضرورة حجر المرضى ووضع كل من تواصل معهم مؤخراً تحت الرقابة الصحيّة لمنع انتشار فيروس كورونا Coronavirus القاتل، والذي تسبب حتى الآن بموت أكثر من 50 مريضًا وأصاب ما يزيد عن ألف شخص بالعدوى بعد أن انتشر من آسيا إلى أوروبا والولايات المتحدة وأستراليا، ويأتي هذا التحذير بعد التقارير الواردة من الأطباء الصينيين والتي تفيد بأنّ العدوى عديمة الأعراض ممكنة في هذا المرض. اكتُشف ذلك بعد الحالة التي أُصيب فيها 6 أو 7 أفراد من عائلة بالعدوى ومن ضمنهم طفل يبلغ من العمر 10 أعوام لم تبد عليه أي أعراض، والذي تم فحصه كإجراء احترازي ليجد الأطباء أنّه حامل للفيروس. وعلى الرغم من وجود العديد من أوجه الشبه بين هذا الفيروس وفيروس سارس SARS الذي قتل 774 شخصاً في عام 200

أكواخ الإسكيمو الجليدية أو الإيجلو Igloo .. ملاذ دافئ وسط الجليد!

إذا كنت ممن يستمتعون بمشاهدة الأفلام الوثائقية على قنوات التلفاز، فلابد وأن عُرض أمامك فيلم وثائقي يتحدث عن القارات القطبية الشمالية والجنوبية، تلك القارتان البيضاوتان اللتان يغطيهما وبشكل كلي الجليد الأبيض، وكذلك المناطق الشمالية مثل سيبريا، فتتألق هذه المناطق بالزي الأبيض وتعطي مشهدًا خلابًا، يُذهل العيون. لكن هل تساءلت من قبل عن إمكانية حياة البشرإذا كنت ممن يستمتعون بمشاهدة الأفلام الوثائقية على قنوات التلفاز، فلابد وأن عُرض أمامك فيلم وثائقي يتحدث عن القارات القطبية الشمالية والجنوبية ، تلك القارتان البيضاوتان اللتان يغطيهما وبشكل كلي الجليد الأبيض، وكذلك المناطق الشمالية مثل سيبريا، فتتألق هذه المناطق بالزي الأبيض وتعطي مشهدًا خلابًا، يُذهل العيون. لكن هل تساءلت من قبل عن إمكانية حياة البشر في تلك البقاع، أو كيف يقيم هناك من يذهب للاستكشاف؟ فالجسم البشري لا يحتمل أن يصمد أمام هذه الحرارة المنخفضة لفترة طويلة من الزمن، إذن كيف يمكن للبشري أن يقي نفسه من ذلك البرد القاتل؟ وكيف يتأقلم البشر الذين يعيشون في مثل هذه المناطق القاسية مع هذه الحرارة المنخفضة للغاية؟ رب

خلايا أفاعي نامية في المختبر تنتج سموماً يمكن استخدامها كأدوية

تمكّن العلماء لأول مرة من إنماء غدد أفاعي في المختبر ككرات صغيرة من الخلايا تدعى عضيّات Organoids ويمكن أن تمتلئ بالسُّم، وقد يعني ذلك نهاية استخلاص السموم من الأفاعي يدوياً لإنتاج علاجات للدغاتها، حيث ستصبح هذه العضيّات المصدر الجديد لتلك السموم، كما أنّ هذه الكتل الخلوية الممتدة على مسافة ميليمتر واحد فقط قد تستخدم لتحويلتمكّن العلماء لأول مرة من إنماء غدد أفاعي في المختبر ككرات صغيرة من الخلايا تدعى عضيّات Organoids ويمكن أن تمتلئ بالسُّم، وقد يعني ذلك نهاية استخلاص السموم من الأفاعي يدوياً لإنتاج علاجات للدغاتها، حيث ستصبح هذه العضيّات المصدر الجديد لتلك السموم، كما أنّ هذه الكتل الخلوية الممتدة على مسافة ميليمتر واحد فقط قد تستخدم لتحويل المواد الكيميائية الحيوية في السُّم إلى أدوية لأنها تملك تأثيرات قويّة على الجسم. قام الباحث هانز كليفرز Hans Clevers وفريقه من جامعة أوتريخت Utrecht الهولنديّة بتخليق عضيّات السُّم بأخذ كتل صغيرة من نسيج الغدّة، وذلك إمّا من أجنّة أفاعي ما تزال في البيوض أو في إحدى الحالات من أفعى أليفة توجّب قتلها بسبب المرض، ووفقاً لكليفرز فإنّ

لتربية صحيحة خالية من المشاكل .. وفر بيئة آمنة لطفلك

الشعور بالسلام والأمان لا يأتي من تلقاء نفسه إلى الإنسان، بل أنه شعور مكتسب من خلال البيئة التي يعيش فيها، ومن خلال الطريقة التي يفكر بها الإنسان. فلقد خُلق الإنسان يخاف ويقلق لكي يحمي نفسه من الألم، ولكن عندما يأتي الأمر إلى الطفل فسوف يؤثر على شخصيته مستقبلًا، ومن الضروري أن يعيش الطفل طفولته بأمانالشعور بالسلام والأمان لا يأتي من تلقاء نفسه إلى الإنسان، بل أنه شعور مكتسب من خلال البيئة التي يعيش فيها، ومن خلال الطريقة التي يفكر بها الإنسان. فلقد خُلق الإنسان يخاف ويقلق لكي يحمي نفسه من الألم، ولكن عندما يأتي الأمر إلى الطفل فسوف يؤثر على شخصيته مستقبلًا، ومن الضروري أن يعيش الطفل طفولته بأمان لكي ينضج بشكل صحيح، ويأتي هنا دور الآباء في توفير هذه البيئة الآمنة لهم. ما هي افضل طرق تغذية الطفل اجعل المنزل بيئة آمنة لطفلك الآباء لديهم القدرة على خلق طراز معيشي معين يتبعه باقي أفراد الأسرة، وأظهرت الأبحاث أن السلوكيات اليومية للآباء سوف تشكل الطريقة التي سيعيش بها أطفالهم طوال حياتهم. تكلم بهدوء: الطريقة التي تتحدث بها مع أطفالك تنعكس على طريقتهم في الكلام مع الآخ

مقتل كوبي براينت أسطورة كرة السلة الأمريكية في تحطم مروحية بولاية كاليفورنيا

تحطمت مروحية كانت تقل كوبي براينت (41 عامًا) مع ثمانية أشخاص آخرين بينهم ابنته غيانا البالغة من العمر 13 عامًا، فوق مدينة كالاباساس بولاية كاليفورنيا، ووفق الشرطة المحلية لم يكن هناك ناجون من الحادث. وقد أصدرت الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية (NBA) بيانًا نعت فيه براينت وابنته، في حين أعرب الكثير من المشاهير والرياضيين عنتحطمت مروحية كانت تقل كوبي براينت (41 عامًا) مع ثمانية أشخاص آخرين بينهم ابنته غيانا البالغة من العمر 13 عامًا، فوق مدينة كالاباساس بولاية كاليفورنيا، ووفق الشرطة المحلية لم يكن هناك ناجون من الحادث. وقد أصدرت الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية (NBA) بيانًا نعت فيه براينت وابنته، في حين أعرب الكثير من المشاهير والرياضيين عن صدمتهم لهذا الخبر وتوقفت جميع مباريات كرة السلة دقيقة صمت حدادًا على براينت الفائز ببطولة الـ NBA خمس مرات والذي يُعتبر واحدًا من أساطير أمريكا على مستوى كرة السلة. وطوال مسيرته الرياضية التي بدأت في 1996 وانتهت في 2016، لعب براينت مع لوس أنجليس ليكرز الذي كان يستضيف يوم أمس حفل توزيع جوائز غرامي الموسيقية، الذي خيّمت عليه أ

الأربعاء القادم .. موعد للصحافة العالمية مع كارلوس غصن متحدثُّا عن هروبه من اليابان

يبدو أنّه على العالم أن ينتظر حتى الأسبوع القادم لمعرفة التبرير الوحيد المؤكد حول كيف استطاع كارلوس غصن مغادرة اليابان، وذلك قبل أشهر من موعد محاكمته بتهمة إساءة التصرف المالي غير المبرر، حيث أنّ رئيس مجلس الإدارة السابق لشركة نيسان والذي طار إلى لبنان وهو ما يزال خارج الحجز بموجب كفالة، سيتحدث إلى وسائل الإعلاميبدو أنّه على العالم أن ينتظر حتى الأسبوع القادم لمعرفة التبرير الوحيد المؤكد حول كيف استطاع كارلوس غصن مغادرة اليابان، وذلك قبل أشهر من موعد محاكمته بتهمة إساءة التصرف المالي غير المبرر، حيث أنّ رئيس مجلس الإدارة السابق لشركة نيسان والذي طار إلى لبنان وهو ما يزال خارج الحجز بموجب كفالة، سيتحدث إلى وسائل الإعلام في بيروت الأربعاء القادم في ظهور علني للإجابة عن العدد الكبير من الأسئلة التي تحوم حول هروبه الجريء. ستراقب عدّة بلدان تعليقات غصن عن كثب أكثر من اليابان حيث أنّ عمله لإنقاذ نيسان أعطاه شيء من صورة المنقذ. رد الفعل الرسمي في اليابان كان مزيجًا بين الاستنكار وعدم التصديق بأنّ مشتبه به رفيع المستوى وتحت المراقبة الشديدة على منزل اعتقاله تمكن من الطيران عبر

حبال مغناطيسية عملاقة شوهدت في هالة مجرة الحوت

تمكن فريق من علماء الفلك لأول مرة من التقاط صورة للحقول المغناطيسية الكاملة المترابطة في هالة مجرة حلزونية بعيدة، وذلك باستخدام تلسكوب المصفوفة الكبيرة الراديوي Karl G. Jansky التابع لمؤسسة العلوم الوطنية الأميركية NSF، وقد أكدت هذه الصورة النماذج النظرية التي تصف الآلية التي تستخدمها المجرات لتوليد حقولها المغناطيسية، كما أتاحت لنا الفرصة لزيادة معرفتناتمكن فريق من علماء الفلك لأول مرة من التقاط صورة للحقول المغناطيسية الكاملة المترابطة في هالة مجرة حلزونية بعيدة، وذلك باستخدام تلسكوب المصفوفة الكبيرة الراديوي Karl G. Jansky التابع لمؤسسة العلوم الوطنية الأميركية NSF، وقد أكدت هذه الصورة النماذج النظرية التي تصف الآلية التي تستخدمها المجرات لتوليد حقولها المغناطيسية، كما أتاحت لنا الفرصة لزيادة معرفتنا حول تشكل وتطور هذه المجرات. وفقاً للعالم ماثيو بيناكويستا Matthew Benacquista وهو مدير مشروع في قسم علوم الفلك في مؤسسة NSF فإنّه لفهم كيفية عمل النجوم كالشمس وتشكل الكواكب كالأرض، فلا بد من فهم كيفية تشكل وتطور المجرات كدرب التبانة أولاً، وأضاف: "إنّ هذا المشروع عب

انتقادات عديدة تطال مؤتمر CES للإلكترونيات عقب دعوة Ivanka Trump لتكون المتحدثة الرئيسية

يواجه مؤتمر CES السنوي للإلكترونيات العديد من الانتقادات بسبب اختيار إيفانكا ترامب Ivanka Trump لتكون المتحدثة الرئيسية فيه هذا الشهر في لاس فيغاس بعد سنوات من اتهامه بتجاهل دور المرأة في التكنولوجيا، وقد عرّض اختيار Ivanka ابنة الرئيس Donald Trump وأكبر مستشاريه المؤتمر الضخم للاتهام، بعد اختيار امرأة لتكون المتحدثة الرئيسية ذات خبرة محدودة فييواجه مؤتمر CES السنوي للإلكترونيات العديد من الانتقادات بسبب اختيار إيفانكا ترامب Ivanka Trump لتكون المتحدثة الرئيسية فيه هذا الشهر في لاس فيغاس بعد سنوات من اتهامه بتجاهل دور المرأة في التكنولوجيا، وقد عرّض اختيار Ivanka ابنة الرئيس Donald Trump وأكبر مستشاريه المؤتمر الضخم للاتهام، بعد اختيار امرأة لتكون المتحدثة الرئيسية ذات خبرة محدودة في التكنولوجيا. صرّح Gary Shapiro رئيس الرابطة التقنية للمستهلك CTA وهي المجموعة المنظمة لهذا الحدث الذي يعد الأكبر من نوعه في العالم بأنّ إيفانكا مرحب بها على المنصة الرئيسية لمؤتمر CES ، بينما تشارك رؤيتها عن دور التقنية في خلق وتفعيل القوى العاملة للمستقبل، لكنّ Cindy Chin لم توافقه الرأي

تيار شمال الأطلسي المسؤول عن مناخ شمال غرب أوروبا المعتدل قد يتوقف مؤقتًا خلال القرن القادم

وفقاً لدراسة جديدة قد يؤدي الاحتباس الحراري إلى توقف مؤقت لشبكة التيارات المحيطية العملاقة التي توزع الحرارة إلى شمال أوروبا في المئة عام القادمة، إذ ينقل تيار شمال الأطلنطي المياه الدافئة من خليج المكسيك باتجاه أوروبا، موفراً مناخًا معتدلًا نسبياً للأجزاء الشمالية الغربية من القارة، لكن قد تتعارض المياه الذائبة من غرينلاند والهطولات المطرية الغزيرةوفقاً لدراسة جديدة قد يؤدي الاحتباس الحراري إلى توقف مؤقت لشبكة التيارات المحيطية العملاقة التي توزع الحرارة إلى شمال أوروبا في المئة عام القادمة، إذ ينقل تيار شمال الأطلنطي المياه الدافئة من خليج المكسيك باتجاه أوروبا، موفراً مناخًا معتدلًا نسبياً للأجزاء الشمالية الغربية من القارة، لكن قد تتعارض المياه الذائبة من غرينلاند والهطولات المطرية الغزيرة الناجمة عن التغير المناخي مع هذه التيارات المحيطية المعروفة باسم التيارات التقلبية الجنوبية الأطلسية AMOC. توقع علماء في هولندا باستخدام محاكاة حاسوبية أن هناك احتمال قدره 15% بأن يحدث انهيار جزئي بشبكة التيارات الضخمة في المئة عام القادمة، وقد أظهرت دراسة سابقة أنّ الكميات المتزا

من الأعشاب البحرية إلى الأبقار المناخية.. نيوزيلندا تقود الحراك ضد غاز الميتان

يشكل غاز الميتان الصادر عن الخراف والقطعان ثلث ما تنتجه نيوزيلندا من غازات الدفيئة، ووفقاً لوزارة البيئة فقد ارتفع إنتاج الميتان من هذه المصادر بنسبة 10% منذ عام 1990، بالتزامن مع ازدياد قطعان المواشي المنتجة للحليب بمقدار 70% وانخفاض أعداد الخراف بمقدار 44%، بالنتيجة أصبح تقليل انبعاثه أحد أهم أهداف السياسات البيئية للحكومة وأعُطي الضوءيشكل غاز الميتان الصادر عن الخراف والقطعان ثلث ما تنتجه نيوزيلندا من غازات الدفيئة، ووفقاً لوزارة البيئة فقد ارتفع إنتاج الميتان من هذه المصادر بنسبة 10% منذ عام 1990، بالتزامن مع ازدياد قطعان المواشي المنتجة للحليب بمقدار 70% وانخفاض أعداد الخراف بمقدار 44%، بالنتيجة أصبح تقليل انبعاثه أحد أهم أهداف السياسات البيئية للحكومة وأعُطي الضوء الأخضر للعلماء لتجربة أفضل أفكارهم في هذا المجال. مُنح معهد Cawthron في مدينة Nelson تمويلًا حكوميًّا لزراعة ودراسة عشبة بحرية تعرف باسم Asparagopsis armata، وبحسب وزير الزراعة Damien O'Connor فإنّ إمكانية إنتاج كميات كبيرة من هذه الأعشاب سيشكل دفعة هائلة إلى الأمام، فقد أثبت الباحثون أنّ إضافتها إلى

أراجيك تحاور مصمم بوستر معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020 الفنان محمد أباظة

منذ الإعلان عن التصميم الفائز في مسابقة بوستر معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020، والذي صممه الفنان محمد أباظة، تعرّض البوستر لموجة من الانتقادات والهجوم، عبر وسائل التواصل الاجتماعي وخاصة موقع فيسبوك. أراجيك حاورت محمد أباظة مصمم البوستر، إذ تحدّث عن إسهاماته في مجال تصميم الأغلفة والأفيشات، وأيضًا عن كواليس ومراحل تصميمه لبوستر معرض الكتاب، ويكشفمنذ الإعلان عن التصميم الفائز في مسابقة بوستر معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020، والذي صممه الفنان محمد أباظة، تعرّض البوستر لموجة من الانتقادات والهجوم، عبر وسائل التواصل الاجتماعي وخاصة موقع فيسبوك. أراجيك حاورت محمد أباظة مصمم البوستر، إذ تحدّث عن إسهاماته في مجال تصميم الأغلفة والأفيشات، وأيضًا عن كواليس ومراحل تصميمه لبوستر معرض الكتاب، ويكشف لنا مدلول الرموز والألوان التي استخدمها فيه، كما يرد على الانتقادات التي وجّهها البعض للبوستر. منذ البداية: باعٌ طويلٌ في التصميم في البداية يقول «أباظة» إنه تخرّج من معهد الفنون المسرحية قسم ديكور مسرح عام 1971، وتعيّن عام 1973 في قصر ثقافة الريحاني التابع لوزارة الثقافة المصرية، و